por Elissa | Ago 24, 2021 | salud
[ad_1] ¿Sabías que comer productos no orgánicos puede afectar tu ciclo menstrual? La exposición a pesticidas rociados sobre los productos agrícolas también puede afectar negativamente la fertilidad, el microbioma intestinal, el sistema nervioso central y muchos otros...
por Elissa | Ago 17, 2021 | salud
[ad_1] Con la pandemia actual todavía asomando su fea cabeza, la salud inmunológica sigue siendo un tema sobre el que me preguntan casi a diario. Es cierto, es más importante que nunca garantizar una ingesta adecuada de ciertos nutrientes como el zinc y las vitaminas...
por Elissa | Ago 10, 2021 | salud
[ad_1] ¿Tiene hinchazón, resistencia a la pérdida de peso y ansiedad? Puede que sea el momento de desintoxicar tu cuerpo. Casi todos los veranos y durante las vacaciones, cuando viajo mucho y como más golosinas de lo habitual, noto que me duelen los músculos y tengo...
por Elissa | Ago 3, 2021 | salud
[ad_1] Dependiendo de con quién hable, los suplementos a menudo tienen mala reputación. Parte de este escepticismo proviene de la falta de conocimiento, pero parte de él está justificado. Permítame explicarle: los suplementos no están obligados a ser aprobados por la...
por Elissa | Jul 27, 2021 | salud
[ad_1] ¿Sabías que tus heces te dan una idea de tu salud en general? ¡Es verdad! Echar un vistazo después de pasar al número 2 puede ayudarte a controlar lo que es normal y lo que no. Hablemos sobre cómo se ve una evacuación intestinal regular y qué hacer si tiene...
